තනිකම, දිගු දුර සබඳතා හෝ වැඩ කාලසටහනේ වෙනස්කම් වැනි විවිධ බලපෑම් සාධක හේතුවෙන්, බොහෝ කාන්තාවන්ට තම සහකරුවන් සමඟ නිතර සිටීමට නොහැකි වන අතර, ඔවුන්ට දිගු කලක් ලිංගිකව හැසිරීමට නොහැකි වේ.
භෞතික විද්‍යාත්මක අවශ්‍යතා විසඳීමට ක්‍රමයක් නොමැති මේ ආකාරයේ මොහොතක් මිනිසුන්ට පැහැදිලි කළ නොහැකි ලෙස කෝපයට පත්, නොසන්සුන් සහ දුර්වල වනු ඇති අතර, ඔවුන් මෙම හැඟීම් දිගු කලක් තිස්සේ ලිංගිකත්වය නොමැතිකමට ආරෝපණය කරයි.
ඒවගේම වැඩි වෙලාවක් සෙක්ස් නොකලොත් යෝනිය තද වෙනවා කියලත් කියමනක් තියෙනවා.ඇත්තටම හැමෝම කියන තරම් මැජික් එකක්ද?අද අපි පැමිණ සිටින්නේ ඔබව ඒ හරහා ගෙන යාමටයි.
1.යෝනිය තද වෙයිද?
ඇත්තටම මේ ප්‍රශ්නය ගැන ගොඩක් අය ව්‍යාකූල වෙලා තියෙන්නේ, දිගු වේලාවක් ලිංගිකව එකතු නොවීම නිසා යෝනිය තද වෙයි කියලා හිතාගෙන.කෙසේ වෙතත්, යථාර්ථය අපට පවසන්නේ මෙය පාහේ කළ නොහැකි බවයි.
යෝනි මාංශ පේශී ප්‍රත්‍යාස්ථතාවයෙන් පිරී ඇති නිසා, අධික ලිංගික ක්‍රියාවන් නිසා ඒවා බුරුල් වීමක් හෝ ලිංගිකත්වය නොමැතිකම නිසා තද වීමක් සිදු නොවේ.යෝනි මාර්ගයේ තද බව කෙරෙහි බලපාන සාධක දෙකක් පමණි: ගැබ් ගැනීම සහ වයස.
ඉතින් මෙන්න ප්‍රශ්නය, ඔබ නිතරම තනිකඩව සිටියොත්, ඔබ කිසි විටෙකත් ලිහිල් නොවේද?
ඇත්ත වශයෙන්ම නැත!
තරුණ කාන්තාවන්ට, ඔවුන් දිගු කලක් ලිංගිකව හැසිරෙන්නේ නැත්නම් වෙනසක් සිදු නොවේ;නමුත් මැදිවියේ කාන්තාවන්ට දිගු කලක් ලිංගිකව එක් නොවුනහොත් යෝනි මාර්ගය වේගයෙන් හැකිලෙනවා.
මැදිවියේ කාන්තාවන්ගේ ඊස්ට්‍රජන් මට්ටම අඩුවීම නිසා යෝනි බිත්තියේ සමේ නම්‍යතාවයට එය බලපානු ඇත.නමුත් ඔබ ලිංගික සංසර්ගයේ නිශ්චිත සංඛ්යාතයක් පවත්වා ගන්නේ නම්, එය එස්ටජන් මට්ටම් වැඩි කර ඔබේ තරුණ තත්ත්වය පවත්වා ගත හැකිය!
එමනිසා, යම් සංඛ්යාතයකින් ලිංගිකව හැසිරීම කාන්තාවන්ට හොඳයි!
2.ඔබ දිගු කලක් ලිංගිකව එක් නොවන්නේ නම් කුමක් සිදුවේද?
ඔබ දිගු කලක් ලිංගිකව හැසිරීමෙන් තොරව ගියහොත්, යෝනි මාර්ගයට ඇතුල් වීම වඩාත් අපහසු වන අතර ලිංගික උද්දීපනය හා සුරාන්තයේ අපහසුතාව වැඩි වේ.
මම ඔබට කීවේ ජනප්‍රිය විද්‍යාවකි.යෝනි මාර්ගයේ සම ඉතා ප්රත්යාස්ථ වේ.දිගු වේලාවක් උත්තේජනය නොවී සිටීමෙන් පසු, යෝනි මාර්ගයේ තත්වය "කර්මාන්තශාලා සැකසුම්" වෙත ආපසු පැමිණෙන අතර, එය ලිහිල් කිරීමට සහ ප්රාන්තයට ඇතුල් වීමට වැඩි කාලයක් ගතවනු ඇත.
මෙහි "කර්මාන්තශාලා සැකසුම" යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ එය දැඩි වී ඇති බවක් නොව, ඔබ දිගු කලක් ලිංගිකව හැසිරී නොමැති බවත්, විදේශීය වස්තූන් ආක්‍රමණය කිරීමෙන් කායික අපහසුතා සහ මනෝවිද්‍යාත්මක "ප්‍රතික්ෂේප කිරීමක්" දැනෙන නිසා බවත් සලකන්න.
ඒ විතරක් නෙවෙයි, ගැහැණු ළමයින් දිගු කලක් ලිංගික මර්දනයෙන් හා ආතතියෙන් සිටින විට, ගැහැණු ළමයින් තුළ අක්රිය වීමට ඉඩ ඇත.ප්රධාන ප්රකාශනයන් දෙකක් තිබේ:
ලිංගික උද්දීපන ආබාධය: ලිංගිකත්වය තුළ උද්වේගකර තත්ත්වයකට ඇතුල් වීම විශේෂයෙන් අපහසු වේ, නැතහොත් ක්රියාවලිය තුළ අඛණ්ඩ උද්දීපනයක් පවත්වා ගැනීම අපහසු වේ, එය වායුගෝලය සහ ආදර හැඟීම් ඇති කිරීමේ අත්දැකීමට බලපායි.
සුරාන්තයට පත්වීමේ අපහසුව: ක්‍රියාවලියේදී උත්තේජනය පිළිබඳ සංජානනය සාපේක්ෂව මන්දගාමී වන අතර, එය සතුට ලබා ගැනීම දුෂ්කර කරයි, එබැවින් ලිංගිකව එක්වීමට ඇති අපේක්ෂාව සහ උද්යෝගය ක්‍රමයෙන් නැති වී යයි.
එපමණක් නොව, දිගු කලක් ලිංගිකව හැසිරීමක් නොමැති නම්, දෙපාර්ශවයට සන්නිවේදනය කිරීමට සහ නිදහස් කිරීමට අවස්ථාවක් නොමැති අතර, එය දෙදෙනා අතර සමීප සබඳතාවයටද බලපානු ඇත, එබැවින් නිතිපතා ලිංගිකත්වය ඉතා අවශ්ය වේ!
3.නිතර ලිංගිකව එක්වීමේ ප්‍රතිලාභ මොනවාද?
දිගු කලක් ලිංගිකව එක් නොවී සිටීමේ අවාසි ගැන දැන් අපට වැටහී ඇති බැවින්, විධිමත් ලිංගික ජීවිතයක ඇති වාසි මොනවාද?
අපි මුලින්ම වඩාත් සෘජු ඒවා ගැන කතා කරමු:
■ කැලරි පරිභෝජනය කිරීම සහ කැලරි දහනය කිරීම
පැය භාගයක් ලිංගිකව එක්වීමෙන් කැලරි 200 ක් පමණ දහනය කළ හැකි අතර එය ව්‍යායාම් ශාලාවට යාමට බල කිරීමට වඩා පහසු සහ ප්‍රීතිමත් වේ.
■ආතතිය සමනය කර හොඳින් නිදාගන්න
ශරීරය උත්තේජනය කිරීමට අමතරව, ඩොපමයින් සහ ඔක්සිටොසින් වැඩි වශයෙන් ස්‍රාවය කිරීමට මොළයේ “චිත්තවේගීය මධ්‍යස්ථානය” වන හයිපොතලමස් උත්තේජනය කළ හැකිය.මෙම හෝමෝන වලට ඔබේ ස්නායු සන්සුන් කිරීමට, ආතතිය හෝමෝන මට්ටම අඩු කිරීමට සහ ඔබට සතුටක් දැනිය හැක.
■ වේදනාව සමනය කර ආතතිය දුරු කරන්න
ඔබ එසේ නොසිතනු ඇත, නමුත් ලිංගිකත්වය ඉරුවාරදය සහ පොකුරු හිසරදය සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.
මක්නිසාද යත්, ලිංගිකව හැසිරීමෙන් "ස්වාභාවික වේදනා නාශක" ලෙස හැඳින්වෙන එන්ඩොර්ෆින් මුදා හැරිය හැකි බැවින්, ආතතිය ඵලදායි ලෙස සමනය කිරීමට, සතුට වැඩි කිරීමට සහ වේදනාව ඉවසා සිටීම වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
එබැවින් නිත්‍ය ලිංගිකත්වයේ ප්‍රවීණයන්, සුභ පැතුම්, සහ කරුණාකර එය ඔබේ සහකරු සමඟ තබා ගන්න!එකක් නොමැති ළදරුවන්ට DIY භාවිතා කළ හැකියවැඩිහිටි සෙල්ලම් බඩුඑකම බලපෑම ලබා ගැනීමට.
පසු කාලය: ජනවාරි-16-2024
